Fredagstips - Sofie springer | Runner's World
rw.se_sitelogo_new_black

Sofie Kulp-Tåg


Mest lästa


Fredagstips

3 sep 2010
av: Sofie Kulp-Tåg

Tidigare i veckan såg jag på en föreläsning med Rune Larsson som finns på UR Play. Ni hittar den här. Mycket intressant och underhållande.

Extra roligt tycker jag att ett skämt om ett 100 km:s lopp som Rune drog var. Han sa något i stil med "det var 10 varv på en 10 kilometers bana". Och skratt hördes från publiken. Tydligen får det att man springer 10 varv på samma bana folk att dra på smilbanden. Jag som inte tyckte att det var särledes märkvärdigt att springa närmare 80 varv på den bana jag sprang det 12-timmars lopp förra sommaren.

Kolla på Rune - han har humor!

Fredagen har i övrigt erbjudit springa-duscha-jobba-springa tempo-duscha-jobba-springa-duscha. Evighetsintervaller i mini-format. Sådana fredagar gillas starkt.

Foto: Privat. Denna bild har väl egentligen inget att göra med något här. Men om man ser på den verkar det som om hösten brukar vara rätt så trevlig. På nåt sätt.




(visas ej)

För att vi skall slippa få in skräpkommentarer och spam av olika slag
från 'robotar' på Internet måste du skriva in en kontrollkod nedan
« skriv talet sextiotvå med siffror i fältet här


Kommentarer


2010-09-04 16:18   Karin Öhman

Jag har också sett den här föreläsningen i veckan! Väldigt inspirerande! Önskar det fanns mer att höra från honom!

 

2010-09-04 13:35   Andrej Åhsberg

Hösten är helt underbar, när man väl klippt navelsträngen från sommaren.
Jag har också lyssnat på Rune... han sade att målsättningen med ett lopp var att vakna upp på intensiven med slangar i armarna.
Ehhh... inte bara kampsportare som är småtokiga,

 

2010-09-04 07:56   lizalopare.blogspot.com

Ja riktigt trevligt verkar det med höst! Tycker det är superskönt då det är lite svalare, men träden är fortfarande lövbeklädda, vinden kyls inte ner av ett istäckt hav (som det gör på våren) och det är inte halt som det också kan vara på våren. Och så finns det goda möjligheter för lite indiansommar följt av Britt-sommar!
Heja hösten!

Nordanvinden är dock alltid en pina här i Vasa, oavsett årstid.

 

2010-09-03 21:01   http://annastraningsblogg.blogspot.com/

Har nu sett programmet. Han är ju skitrolig! Dessutom har han ett fint och bra budskap. Speciellt till oss löpare. Jag gillar Rune skarpt. Jag vill inte sitta ensam hemma och gnaga på en morot;)

 

2010-09-03 20:15   www.metrobloggen.se/fitnesscoachen

Jag såg också den dokumentären i veckan, han är för rolig den mannen! Och han får löpning att låta lika naturligt som soluppgång, I like it!

Jag tror att hösten är väldigt trevlig för det mesta.

 


Följ oss

Loppkalendern

31 dec
Göteborg
31 dec
Kalmar
Se alla våra rekommenderade lopp

@runnersworldswe

Följ oss på Instagram!

Få vårt nyhetsbrev!


Så maxar du din upplevelse

Läs tidningen digitalt - överallt

Alla aktiva prenumeranter får tillgång till den digitala utgåvan - läs när och var du vill!
Läs digitala utgåvan Fler nummer av Runner's World

Håll koll med vårt nyhetsbrev

Regelbundet skickar vi ut ett nyhetsbrev med uppdateringar och nyheter.