Långpass med sällskap - Sanna Bryngelsson | Runner's World
rw.se_sitelogo_new_black

Sanna Bryngelsson


Långpass med sällskap

29 jan 2017
av: Sanna Bryngelsson

Helgen har vart en riktig långpasshelg. Jag har sprungit två stycken långpass på 20 kilometer styck, ett på lördagen och ett på söndagen, med trevligt sällskap dessutom. Så härligt att bara springa i behagligt tempo och prata.

Under långpass på asfalt föredrar jag att springa med sällskap eller med en bra podcast i öronen. Springer jag långt i terräng springer jag aldrig med lurar i öronen men gärna med sällskap. Lite konstigt det egentligen. Jag tror att det kan vara för att det är så mycket ljud i staden att det är skönt att skärma av sig.

Banan som vi sprang under långpassen i helgen är väldigt fin och sammanlagt springer man över 8 unika broar och får på så vis se mycket av Stockholm samtidigt som jag inte tröttnar på omgivningen då den hela tiden förändras.




(visas ej)

För att vi skall slippa få in skräpkommentarer och spam av olika slag
från 'robotar' på Internet måste du skriva in en kontrollkod nedan
« skriv talet femtiosju med siffror i fältet här




Följ oss

Loppkalendern

31 dec
Göteborg
31 dec
Kalmar
Se alla våra rekommenderade lopp

@runnersworldswe

Följ oss på Instagram!

Få vårt nyhetsbrev!


Så maxar du din upplevelse

Läs tidningen digitalt - överallt

Alla aktiva prenumeranter får tillgång till den digitala utgåvan - läs när och var du vill!
Läs digitala utgåvan Fler nummer av Runner's World

Håll koll med vårt nyhetsbrev

Regelbundet skickar vi ut ett nyhetsbrev med uppdateringar och nyheter.

Utnyttja dina förmåner

Träningsdagbok

Vi valde att samarbeta med Shapelink.com när vi byggde vår kraftfulla träningsdagbok. Den innehåller allt du kan tänka dig i statistikväg och givetvis importmöjligheter från Garmin, Nike+ och Polar. Som prenumerant på Runner's World får du automatiskt guldmedlemstatus i vår träningsdagbok. Det innebär utökad funktionalitet av dagboken. Till Träningsdagboken