Kenneth Gysing - Bloggare på Runner's World | Runner's World
rw.se_sitelogo_new_black

Kenneth Gysing


Om att springa för livet

Etiketter


  1. > 50 nyanser av löpning
  2. > Alla Helgons Löpardag
  3. > Alternativ träning
  4. > AS Nälsta
  5. > Badkarl
  6. > Bellman
  7. > Blötdjur
  8. > Bokmässa
  9. > Bokmässan
  10. > Bokparty
  11. > Boston Marathon
  12. > Brooklyn Half Marathon
  13. > Brytare
  14. > Bröllop
  15. > böcker
  16. > Coney Island
  17. > Crosstraining
  18. > Djurgården
  19. > Drömbad
  20. > Drömmar
  21. > Early rising
  22. > Elaka recensioner
  23. > Ensamsegling
  24. > Entropi
  25. > Eurovision
  26. > Faror
  27. > Filkosofi
  28. > Fjäll stafett
  29. > flamingos
  30. > Fort Green Park Brooklyn
  31. > Förkylt
  32. > Glögg
  33. > Gran Canaria
  34. > Gran Canaria Marathon
  35. > Hash
  36. > Historia
  37. > I skogen
  38. > Intervaller
  39. > Julafton
  40. > Julcykel
  41. > Kajak
  42. > Klimatfara
  43. > Konst
  44. > Konst och löpning
  45. > Konstnärlig löpning
  46. > Kvantfysik
  47. > Kyssar
  48. > Lika som bär
  49. > Litteratur
  50. > litteratur
  51. > Look alikes
  52. > långpass
  53. > Löpande kritik
  54. > Löparbok
  55. > Löparmassage
  56. > Löpning och litteratur
  57. > Matematik
  58. > Matlagning
  59. > Mellanrum
  60. > Morgonjogg
  61. > Motivation
  62. > Motivationsbooster
  63. > mål
  64. > nyårslöften
  65. > OS
  66. > P4 morgonradio
  67. > Phuket runt
  68. > Phuket runt med Jonas Colting
  69. > poesi
  70. > Polish Butter Cakes
  71. > Produktreklam
  72. > Prylgalen
  73. > Påskafton
  74. > Radio
  75. > Radio on
  76. > Rap
  77. > Religion
  78. > Religionskrig
  79. > Runmarö
  80. > Running for Freedom
  81. > Simma Phuket runt
  82. > Singelliv
  83. > Sjuk
  84. > Sjukdomsbilder
  85. > Sjukläger
  86. > Skada
  87. > Skador
  88. > Skogen
  89. > Skriet från vildmarken
  90. > Slutspel
  91. > Snor
  92. > Snö
  93. > Sommarblogg
  94. > Sportdryck
  95. > Spöken
  96. > Stadion
  97. > Stadslopp
  98. > Star Trek
  99. > Stjärnornas krig
  100. > Stockholm Marathon
  101. > Stora Skuggan
  102. > SVT Godmorgon TV
  103. > Swimrun
  104. > Sömn
  105. > Sömngång
  106. > Tel Aviv Half marathon
  107. > Tel Aviv Halvmaraton
  108. > Thriller
  109. > Tillökning
  110. > Troll Trail
  111. > Träning med barn
  112. > Tävling
  113. > Ultralopp i Karlstad
  114. > Ultravasan
  115. > Vatten
  116. > vetenskapligt experiment
  117. > Victorialoppet
  118. > Viktlöst
  119. > Vårkänslor
  120. > Väder
  121. > Väderlek
  122. > Värme
  123. > Winter Run
  124. > Winterrun
  125. > Årstider
  126. > Ö till Ö

Brooklyn Half Marathon

18 maj 2014

Good Bless America!

Tidig morgon i Brooklyn vid Prospect Park, klockan visar 06.58, nationalsången går mot sitt slut, alla sjunger  " ... the land of the free" och jublet stiger och strax därpå startskottet. Det är en alldeles perfekt löpardag, runt 12 C och vindstilla och en sol som är på väg upp mot den allt blåare himlen.

Benen rullar på hyfsat, jag ligger i rygg på farthållaren med 1.30 på flaggan men efter fyra kilometer, hooly madooly - I got to pee - herrej-lar så unprofessional av the bladder, har den inte lärt sig något genom åren? ... but sometimes a man has to do what a man has to do ... och jag är inte ensam ... det porlar friskt bland buskarna i Prospect Park, och klockan tickar iväg minst 40 sekunder ... och resten av loppet ser jag den jämrans flaggan 150 meter längre fram, lögn att hinna ikapp, men har jag egentligen bråttom? Nej, jag bestämmer mig för att inte ha bråttom. Det är en alldeles fantastisk löpardag i Brooklyn, glada löpare runt omkring även när det går ordentligt uppåt här och där under den första halvan av loppet, och sen är det ut på Ocean Drive ända ner till Atlanten, nästan en mil raksträcka och hade det varit motvind här hade man ju kunnat beklaga sig en smula men det är det inte, så det är bara att trumma på och drömma om det Stora Blå vid slutet av banan.

Kutar jämt med mig själv, har ingen extra kräm att krama ut, håller tempo vägra vägga, men måste hem och träna ordentligt sen bestämmer jag mig vid 11 miles samtidigt som näsan vädrar saltvatten och kroppen nog i alla fall ökar någon sekund per km ... och där är Coney Island och beachen och där är pariserhjulet och bergochdalbanorna och det är precis som på film och allting är ganska så underbart när jag går i mål.

Jag har naturligtvis packat ner flipflops och badbrallor i klädpåsen.

Jag hoppar i havet och hoppar upp ännu snabbare, 12.2 C är kallt t o m för en överhettad swede, speciellt utan våtdräkt, men nu är man döpt the running american way.

Good bless again, som i  Harlem.

Är visserligen hedning till vardags, men Brooklyn Half Marathon idag fick mig nästan att börja tro på högre makter, det var en alldeles perfekt löpardag, och inget fel på kvällen heller. Mannas Soul Food i Harlem, för magen ...

... och inget fel på natten heller, med djupsinniga lopp- och stegnalyser samt seriös vätskebalansering på The Red Rooster.

Brooklyn och Manhattan - det bästa av två löparvärldar!

Results (agewise):

Longer version of the Race will follow in Runners World - paperstyle!!



Följ oss

Loppkalendern

29 okt
Frankfurt
29 okt
Frankfurt
04 nov
Ydre
31 dec
Göteborg
31 dec
Kalmar
Se alla våra rekommenderade lopp

@runnersworldswe

Följ oss på Instagram!

Få vårt nyhetsbrev!


Så maxar du din upplevelse

Läs tidningen digitalt - överallt

Alla aktiva prenumeranter får tillgång till den digitala utgåvan - läs när och var du vill!
Läs digitala utgåvan Fler nummer av Runner's World

Håll koll med vårt nyhetsbrev

Regelbundet skickar vi ut ett nyhetsbrev med uppdateringar och nyheter.