Förstasidan | Runner's World

De sprang kust till kust på tio dagar - nu är filmen här



Träning

Undvik skador och håll farten uppe med den här enkla styrkerutinen.


Lopp

Lagom till ASICS Stockholm Marathons 40-årsjubileum nästa år får loppet en till stora delar helt ny sträckning. Starten och målet vid och på Stockholms Stadion är kvar, och löparna passerar fortfarande många av huvudstadens klassiska landmärken. Men många av de 42.2 kilometerna är helt nya.



Träning

Hösten är här och antalet löpartävlingar minskar. För dig som vill utvecklas som löpare är det ett utmärkt tillfälle att gå ner i lågvarv och ladda batterierna – läs Anders Szalkais tips.


Nyhet

De mest populära distanserna är tio kilometer och halvmaraton – och de flesta av er tränar löpning mellan tre och fyra gånger i veckan. Det visar resultatet av Runner’s Worlds läsarenkät.




Träning

Vilsen när det gäller vilket pass du ska köra i helgen? Här kommer ett intervallpass som två av löparna i New York Marathon-utmaningen, som vi följer och skriver om i Runner´s World, nyligen kört. Det handlar om ett pass på löparbana, vilket kan kännas lite skrämmande, men såhär på höstkanten står banorna ofta tomma och inbjudande för alla löpare – oavsett nivå.


Triathlon

I helgen avgjordes den första kvaltävlingen till 2018 års Ö till ö när 1000 Lakes avgjordes i Tyskland. Det blev svenska segrar i både herr- och damklassen. Pontus Lindberg och George Bjälkemo vann herrklassen och upprepade därmed förra årets bedrift. Damklassen vanns av Ulrika Eriksson och Helena Sivertsson.


Ladda fler

Få vårt nyhetsbrev

Loppkalendern

21 okt
Södertälje
21 okt
Växjö
22 okt
Skövde
29 okt
Frankfurt
29 okt
Frankfurt
Se alla våra rekommenderade lopp

Så maxar du din upplevelse

Läs tidningen digitalt - överallt

Alla aktiva prenumeranter får tillgång till den digitala utgåvan - läs när och var du vill!
Läs digitala utgåvan Fler nummer av Runner's World

Håll koll med vårt nyhetsbrev

Regelbundet skickar vi ut ett nyhetsbrev med uppdateringar och nyheter.