Förstasidan | Runner's World
rw.se_sitelogo_new_black

Vinn nya smarta Forerunner 645 Music från Garmin!

Tävlingar


Träning

De flesta tänker nog att banlöpning är tråkigt och ineffektivt, men med banans aktiva underlag kan du få en snabbare utveckling än på asfaltsvägarna.


Träning

Med vårens intåg börjar det bli dags att ta backarna i besittning igen. Här är Anders Szalkais favoritbackpass.  



Nyhet

Reebok Floatride Run fick utmärkelsen “Bästa debut” i Runner’s Worlds stora skotest i höstas – och det var välförtjänt. Nu kan de bli dina! Läs mer om skorna och tävlingen nedan.


Wellness

Är du trött på dina gamla vanliga magövningar? Här kommer fem mjölksyreframkallande övningar som kanske kan utmana din mage på helt nya sätt.




Träning

Att kombinera olika långa intervaller på bana eller löpband är ett effektivt sätt att få upp farten inför säsongen. Här är ett av Anders Szalkais favoritpass.



Ladda fler

Få vårt nyhetsbrev


Loppkalendern

21 apr
Kungsbacka
21 apr
Lund
21 apr
Hönö
21 apr
Stockholm
21 apr
Göteborg
Se alla våra rekommenderade lopp

Så maxar du din upplevelse

Läs tidningen digitalt - överallt

Alla aktiva prenumeranter får tillgång till den digitala utgåvan - läs när och var du vill!
Läs digitala utgåvan Fler nummer av Runner's World

Håll koll med vårt nyhetsbrev

Regelbundet skickar vi ut ett nyhetsbrev med uppdateringar och nyheter.

Utnyttja dina förmåner

Träningsdagbok

Vi valde att samarbeta med Shapelink.com när vi byggde vår kraftfulla träningsdagbok. Den innehåller allt du kan tänka dig i statistikväg och givetvis importmöjligheter från Garmin, Nike+ och Polar. Som prenumerant på Runner's World får du automatiskt guldmedlemstatus i vår träningsdagbok. Det innebär utökad funktionalitet av dagboken. Till Träningsdagboken