Nr. 6, 2008

En kort summering av innehållet i nummer 6, 2008.

Annons

Wernhult
Håll formen i sommar. Semester behöver inte bara innebära lata dagar i solen, sommarledighet ger också bra möjligheter till träning. Vi tipsar dig hur.

I hetaste laget
Sommar, sol oc heta träningsrundor. Det ställer lite högre krav än vanligt på löparna. Vi visar hur du håller huvudet kallt i hettan.

Musik gör dig bättre
Att springa till ljuv musik är inte bara avkopplande.
Det kan också göra dig till en bättre löpare.

4 veckor till toppform
Rätt träning ger snabba resultat oavsett om ditt mål är 5, 10, 21 eller 42 kilometer.

Charlotte Kalla
Sveriges nya skidstjärna trivs lika bra i löparskorna som på skidorna.

Vi är alla vinnare
Möt några av de drygt 13500 vinnarna i Stockholm Marathon.

Sverker och Szalkai
Maratonrävarna lurade värmen.

OS-Special
Den 15 augusti intar friidrottar Peking-OS. Vi har tittat närmare på de svenska löparna och vilka TV-kanaler som sänder.

Alltid i Runner's World:
Startlinjen, Warmups, Träna med Szalkai, Toppa formen med Blossom, Melkers Mat, Kropp och själ, Runes Spalt, Ultra, Landet Runt, Triathlon, Resultatbörsen, Världen, RW-Krysset, Jag är en löpare, Finish line.