Förstasidan | Runner's World
Annons

Medlem / Prenumerant

Logga in
Bli medlem


Så tränar du traillöpning i stadsmiljö

Träning: Vill du förbereda dig för ett traillopp men bor eller semestrar i storstadsmiljö? Här är tre tips på hur du fixar träningen utan tillgång till regelbunden skogsterräng. [Läs mer]



Rehbands skadeenkät visar att 76 % har varit skadade senaste två åren!

Skador: Nyligen genomförde vi på Runner's World en stor undersökning om skador tillsammans med sportskyddsföretaget Rehband. Här är resultatet! [Läs mer]



Se filmen! 70-åriga Gunhild Swanson stal showen i helgens Western States 100

Livsstil: Western States 100 blev en riktig rysare när amerikanskan Gunhild Swanson kämpade för att bli den äldsta deltagaren någonsin att fullfölja det tuffa loppet. [Läs mer]


Annons

Coachen tipsar: Ladda inför UltraVasan med "Crazy weekends"

Asics Go Run It: Så här lägger LG Skoog upp träningen för Team Asics Go Run It inför deras ultrautmaning. Häng på du också! [Läs mer]



VM-biljetten är säkrad! Andreas Almgren till Peking i augusti

Förbundskaptenen: "Jag är mycket imponerad av hans fantastiska löpning i Sollentuna". [Läs mer]



Ledarkrönikan: Är alkoholen värd det?

Chefredaktör Stefan Larsén om att ta avstånd från en av våra tysta sociala överenskommelser. [Läs mer]



Nike Women's 10K: "Plötsligt sprang jag med Paula Radcliffe och Joan Benoit"

Lopp: I lördags arrangerades första upplagan av Nike Women's 10K i Stockholm. En av deltagarna, Cecilia Falk, fick oväntad draghjälp av två maratonmästare. Här berättar hon om den oförglömliga upplevelsen. [Läs mer]



5 coreövningar som ger dig en stark hållning under hela passet

Träning: Undvik skador och håll farten uppe med den här enkla styrkerutinen. [Läs mer]


Annons

Träningsprogram för milen: Nybörjare till sub40

Träning: Du bestämmer målsättningen. Vi har programmen! [Läs mer]



5 urbana och sociala löparklubbar i New York

Livsstil: Planerar du en resa till New York? Häng på någon av de här löparklubbarna! [Läs mer]





Sanna Bryngelsson

En crazy weekend innebär att man springer långa sträckor flera dagar i rad, ni kan läsa mer om LG’s ...


Frida Michold

De tre senaste dagarna har inte bara varit de varmaste, utan också de mest hektiska på länge. 30 ...


[Visa tidigare]Rösta


Lyssnar du på någon podcast om löpning?

 
 
 
 
Visa resultat





Följ Runner's World twitter_symbol fb_symbol

Sök på runnersworld.se


Få vårt nyhetsbrev!


Annonser