Gyllene skor - Ulrika Flodin | Runner's World
rw.se_sitelogo_new_black

Ulrika Flodin


Efter en låååång medeldistanskarriär i landslaget med otalet SM-titlar och landskamper i bagaget har jag nu blivit mamma. Vägen tillbaka till toppen kommer bli lång men rolig. Så följ gärna med mig på alla strapatser mot det nya målet som långlöpare.

Mest lästa


Gyllene skor

26 sep 2010
av: Ulrika Flodin

Från 3000m hinder till 30 000m stock och sten är det väl inte så långt, eller?

På pappret är det ju bara en nollas differens. Men i verkligenheten, nu när jag har facit i handen, var det något längre.

Fram till två mil gick allt på räls men för min del blev sista milen full av överraskningar, känslor, irrationella tankar, yrsel, synfel, blåa läppar och vithet. Det är sista milen som med andra ord satte sina spår i själen på mig. Jag tror inte jag var själv om det känslan. Många var vi nog som satte soppan i halsen in på sista milen. Kilometer på kilometer som bara blev längre och längre och inte alls kortare och kortare, åtminstone känslomässigt, skapade problem, minst sagt.

Jag staplade förbi skylten "8km kvar", där jag möttes av en kör som stod mitt i skogen och sjöng "diggelo, diggeley". Nu är det illa ställt med mig tänkte jag, det måste vara tröttheten som spelar mig spratt. När jag var precis mitt framför dem, sträckte du ut sina armar mot mig och sjöng "... i dina gyllene skor..." Å det är ett tecken tänkte jag och sprang vidare över stock och sten.

Dagen innan hade jag förberett mig mentalt genom att titta efter saker, skyltar och texter som jag kunde relatera till vinst, tävling eller självförtroende. Jag stod i hissen, med post på armen, på Kungsholmsgatan 22, där våningsdisplayen visade "1". Jag var snabb med kameran. Ok, jag skulle vinna, punkt slut. Så när jag hörde diggelo diggeley-sångarna tänkte jag att det här ror jag hem.

Men med 7km kvar, var jag dock inte lika säker. Från att ha haft starka ben, till att stappla fram på lättbrytbara spagettisar, var kilometerna få. Abborrbacken knäckte dem först vid fotknölarna, golfbacken knäckte dem vid knäskålarna och sista bräcket blev på en sniken slätraka. Väggad tre gånger!

Jag var totalt, TOTALT, slut och färdig. Jag finner inga ord för hur trött jag var. Nya läppstifttonen är helt klart blå och 1700-talets fint porslinsvita ansiktsfärg är väl på tapeten igen, eller? Annars skapade jag precis ett nytt mode. Anna Rahm sa att jag såg ut som en slagen hjälte när jag krumryggad tog mig över mållinjen. Hennes man spurtade om mig på slutet och knep platsen framför mig med 3 sekunder och min andra träningskompis sänkte mig i en nedförslöpa och lämnade mig därhän med hela 1.5min tillgodo i mål. Det blir till att träna mer för att hänga på grabbarna.

Men det är ändå skönt att jag inte är löpare för alla. Min kära vän Ann ringde och berättade vad hennes lille son hade sagt när han såg mig på TV; "titta mamman, där är kakmonstret!". Japp, så är det. Barn är alltid ärliga. Kakor är gott, så igår fyllde jag på depåerna med mat, tårta, muffins, chips, ostbågar och hela stans kommunala vattenreserv.

Idag lufsade jag runt Årstaviken i medioker fart, 8km på 45min. Det kändes lagom.

Imorgon är jag åter tillbaka på posten, tillbaka i verkligheten, tillbaka i träningsgänget mot nya utmaningar i nya löparskruden som långdistansare.

Kungsholmsgatan 22 visade mig vägen.




(visas ej)

För att vi skall slippa få in skräpkommentarer och spam av olika slag
från 'robotar' på Internet måste du skriva in en kontrollkod nedan
« skriv talet femtiotre med siffror i fältet här


Kommentarer


2010-10-10 23:00   Beffe

Det var riktigt häftigt att springa med dig hela loppet. Nästa år går du under två timmar med råge. Jäklar så stark du är!

 

2010-09-30 18:29   Ulrika

Hej och Tack Martin! Ja vem vet, kanske jag står där igen till våren, nervös och dan på startlinjen på 3000m hinder.

 

2010-09-28 23:10   martin

grattis! flott at Runner's World har fått inn en ny velskrivende svensk toppløper etter at Lisa måtte gi seg. Håper du kommer tilbake til Bislett til våren!

hilsen norsk leser

 

2010-09-28 21:45   Ulrika

Anders: Jag tyckte svampen såg "omogen" ut så jag sprang vidare.

Bernt, inga tvåor, bara ettor..

ALA, ta jobb på FOA eller MUST. Då kommer du ha koll på allt.

 

2010-09-28 21:25   ALA

Jajamän Ulrika, min underrättelsetjänst funkar (nästan) bättre än Israels!

 

2010-09-27 23:38   Bernt

Härligt sprunget. 1 start 1 seger och där hade du 2 ettor till :)

 

2010-09-27 21:14   Anders

Du skulle ha stannat och plockat svamp istället, du hade ju några minuter till godo :) Grattis, ullan, nu har du bättre pers både på 1500m och 30 km. Nu gäller det att försvara allt däremellan

 

2010-09-27 20:13   Ulrika

Härligt att läsa Lena!!! Jag hoppas du springer nästa år igen, det är alltid kul att ha tider att gå på; pressa, persa, förbättra :-)

 

2010-09-27 19:15   Lena i startgrupp 6 :-)

Imponerande!! Jättegrattis till segern!
Vi är vinnere allihopa på olika sätt... 3:12.24 och supernöjd är jag :-)

 

2010-09-27 17:33   Ulrika

Nämen ALA!! Titta, kompisar från förr, kul att du läser här :-D

 

2010-09-27 17:32   Ulrika

Maja. ja just det, svampplockarna glömde jag att ta upp i texten :-)
Mina ben har varit lite skruttiga, kände det idag när jag sprang i trappor igen på jobbet, syran kom som ett brev på posten :-D

Och, Tack Kadens!!

 

2010-09-27 17:20   ALA

Rörliga bevis!

http://www.youtube.com/user/alajotjob#p/a/u/0/mjCeZwE4Qc4
Du passerar kameran vid 5:30 (lite skymd).

http://www.youtube.com/user/alajotjob#p/a/u/3/jFPp6p8MVgM
Du passerar här efter c:a 9 min.

 

2010-09-27 14:56   Kalle Bern

Fantastiskt kutat. Och tack för dagens post!

Hjältinna på helgen och till vardags!

Grattis.

/Kadensredaktionen kungsholmstorg 4

 

2010-09-27 10:16   maja

Lyssnar på Gospel 1ggr/ år, dvs på Lidingö, men då finns t.o.m. flera körer på plats i buskarna! Kul oxå att dela mark med svampplockarna som stod i godan ro med bakarna i vädret. Lite perspektiv på löparklockornas lap.pip
Idag önskar jag jag bodde på Kungsolmen, då hade jag stått redo med kakburken :) Lycka till i trapporna. Hur känns låren nerför idag på dig som är vältränad?

 

2010-09-26 21:42   Ulrika

Marcus: Ja, visst var det konstigt med kören! Jag trodde jag helt väggat :-D

 

2010-09-26 21:41   Ulrika

Det var religiöst :-) och lycka till själv med din satsning, jag håller tummarna!

Tack Eva, vi är ju alla gladiatorer där ute på banan, för att sen byta tillbaka till sitt väna jag igen.

Marie: Du skulle ha kommit fram och sagt hej!

Tack Linda och tack Inger, det värmer :-)

 

2010-09-26 21:22   Marcus

Lika bra läsning varje gång man tittar in här! Fantastiskt kul. Grattis till segern, starkt jobbat! Känner igen mig i sista milen, och visst var det lite surrealistiskt med kören mitt ute i skogen...

 

2010-09-26 20:55   Stefan Z (motvarldseliten.blogg.se)

Hej Ulrika!

Underhållande inlägg! Kan se framför mig hur digiloo-kören sträcker ut sin hand efter dig. Måste ju nästan ha varit en religiös upplevelse ;-)

Grattis till LL-segern! Starkt av dig!

 

2010-09-26 20:25   Eva

Du springer så bra! Och skriver så bra!
Känner igen mig i ditt inlägg om adrenalin på morgonen innan loppet. Så klockrent beskrivet! Som att ta på sig en rustning och betrakta världen ur ett annat perspektiv.
Stort grattis!

 

2010-09-26 20:22   mariearmittnamn.blogspot.com

Härligt! Såg dig innan start och du såg så där härligt taggad ut som bara en vinnare gör.
/Marie

 

2010-09-26 19:53   Linda

Inspiration!! Tusen tack Ulrika :)
Stort Grattis, du är ju alldeles fantastisk, både över stock o sten och vid tangenterna!
/Linda

 

2010-09-26 19:45   Inger G

Grattis grattis du är ju kanon duktig!

 



Följ oss

Loppkalendern

10 mar
Göteborg
17 mar
Uddevalla
17 mar
Göteborg
18 mar
Sundbyberg/Solna
18 mar
Borås
Se alla våra rekommenderade lopp

@runnersworldswe

Följ oss på Instagram!

Få vårt nyhetsbrev!



Boka in en fullmatad träningsdag med Lisa & Mårten den 18:e mars!

Söndagen den 18:e mars bjuder vi in till en maxad träningsdag tillsammans med Lisa Beskow och Mårten Nylen. Det blir inspirerande föreläsningar, varierande träningspass, lunch och en sportväska med goodies från Sportamore. Boka din plats redan idag!

Så maxar du din upplevelse

Läs tidningen digitalt - överallt

Alla aktiva prenumeranter får tillgång till den digitala utgåvan - läs när och var du vill!
Läs digitala utgåvan Fler nummer av Runner's World

Håll koll med vårt nyhetsbrev

Regelbundet skickar vi ut ett nyhetsbrev med uppdateringar och nyheter.

Utnyttja dina förmåner

Träningsdagbok

Vi valde att samarbeta med Shapelink.com när vi byggde vår kraftfulla träningsdagbok. Den innehåller allt du kan tänka dig i statistikväg och givetvis importmöjligheter från Garmin, Nike+ och Polar. Som prenumerant på Runner's World får du automatiskt guldmedlemstatus i vår träningsdagbok. Det innebär utökad funktionalitet av dagboken. Till Träningsdagboken