Hypnotiserad smekmånad

Befinner mig på Maui (hawaii) på en långresa med frugan. Vi stack efter hennes säsong på en tre veckor lång försenad smekmånad. Via NYC några dagar, via LA några dar för att sedan sjunka ner i livet här på Maui. Det är något med Hawaii som jag gillar. Det är faktiskt femte gången här. Vi tränar, bränner oss i solen och läser. När jag läser gör jag det med samma fokus som träningen - det måste finnas tydligt syfte. Bara magasin, biografier eller annat från verkligheten. Men fan, jag erkänner att jag sträckläste Hyponisören av Lars Kepler. Bra! Kanske det blir en minicomback här. Har saknat saknat skrivandet lite. Men ett break var nödvändigt. Tankeverksamhet tar kraft ur mig. Det händer väldigt spännande saker i livet nu tycker jag. Skrivet på iPad från Bloggpress! Bra jobbat Jonas. Nästa år ska jag köra på en sådan här hoj! Känns aero.

Insamling till UNICEF

Har undrat vilket syfte den här bloggen har under ett bra tag nu. Ett sätt att använda bloggen till något annat än bara prata om mig själv är att faktiskt ge en slant till andra som verkligen behöver det. Jag är fruktansvärt dålig på att ge till behövande. Men jag vill inte bara ge själv!

Därför startar jag nu min insamling till UNICEF. Insamlingen har två syften:

1. Skrapa ihop 30 000 kr till UNICEF före Stockholm Marathon 2012. Hjälp mig!

2. När vi skrapat ihop 30 000 kr börjar jag blogga på allvar igen. Når vi inte 30 000 kr får jag ta en allvarlig funderare på bloggen.

Till höger om detta inlägg ser du statusen just nu på inslamlingen.

Skänk med SMS!
Ge 50 kr med SMS! Skicka KÄMPA RUNNERSWORLD till 72 900

Skänk gåvor
I gåvoshopen kan du handla fältprodukter som räddar och förändrar barns liv. Välj mellan allt från myggnät till en jeep.

Skänk med Kreditkort!
Här kan du enkelt skänka valfritt belopp med ditt Visa eller MasterCard.

När du skänker pengar med ditt kort, lämna gärna en hälsning.

Nedan omnämns personer och företag som varit med och samlat in pengar.

13 april, 2012: Tack Per Engwall och NoraRunners i Danderyd!

Per Engwall, löpare och bra kille som jag träffade i Portugal, och hans NoraRunners i Danderyd har anlitat mig för en föreläsning och inspirationskväll i löpningens tecken för att bidra till insamlingen. Förläsningen hålls i Danderyd 22 maj och pengarna för den går oavkortat till insamlingen för UNICEF. Bra idé, tack!

Om du vill göra något liknande - hör av dig till jojje@runnersworld.se

7 april, 2012: Tack Mainloop och Thomas Althoff!

Mainloop, Sveriges absolut grymmaste leverantörer på IT, CMS-system och Internetkunskap, går in med 1000 kr, bra jobbat och Tack!

Läs mer om företaget på www.mainloop.se

Aj, jag har skrivkramp

Fan, jag erkänner - jag har drabbats av en skrivkramp utan dess like. Jag ser inte vitsen med mitt egna ordbajseri längre! Jag måste göra något mer substantiellt. Något som är bättre och roligare för er att ta del av än min vardag. Filar just nu på en bokidé som kanske skulle bli till hösten/vintern. Böcker är större än blogg.

Skrivkrampen yttrar sig så att jag skriver ett långt inlägg om något som jag för stunden tycker verkar bra. Sedan börjar jag fundera på hurvida någon kommer se igenom mig och ifrågasätta eller kanske till och med tycka illa om mig. Då trycker jag "markera allt" + "delete" och sedan går jag och tränar.

Jag vet inte vad jag ska säga om denna sjukdom mer än att det kanske är slutet på en kul era. Har bloggat i fem år nu och aldrig haft en liknande svacka.

Lämnar er i denna clifhanger med två fina bilder från en oförglömlig upplevelse. Läs om Calle Fribergs och mitt äventyr i kommande nummer av Cykeltidningen Kadens.

Tips till PR-byråerna

I sportbranschen blir det fler och fler PR-byråer som ringer och vill jobba in produkter och varumärken för tester och redaktionella artiklar. Vi nappar på vissa nyheter ibland men oftast ber vi dem skicka ett mail för att sedan ta upp produkten på redaktionsmöten.

Att PR-byråerna tar över detta jobbet mer och mer är säkerligen ett resultat av att fler marknadschefer och produktchefer inte har tid att själva ta hand om mediabearbetning och därmed lägger ut uppdraget.

PR-byråerna har säkerligen tiotals, kanske hundratals, små varumärken i sina showroom att hålla koll på och kan givetvis inte kunna samtliga produkter. Kanske också i olika branscher. Men som uppdragsgivare till PR-byrån måste man väl ändå kräva att de ska veta vad de pratar om?

Vi på Runner's World, och även Cykeltidningen Kadens, har haft väldigt blandad erfarenhet av PR-byråerna. Vi sköter gärna dialogen direkt med varumärket då de oftast är mest pålästa och erfarna kring sina egna produkter. PR-byråerna har liksom inget annat intresse av oss än att få produkten omnämnd.

Så här kommer min lista till PR-byråerna som jobbar med sportartiklar.

• Ring inte och försök göra media intresserad av en produkt ni själva inte helt i klartext kan förklara i minsta detalj. Detaljfrågorna från de intresserade (journalisten eller dyl.) är oftast väldigt detaljerade och då blir det jobbigt.
• Testa produkten! Det finns inget bättre sätt att försöka övertyga någon om något om du själv är övertygad och kan produkten. Och har erfarenheter om den.
• Lär dig språket. En gång ringde en tjej till oss och pratade om en snabb sko som man lätt kunde springa 2 minuter per kilometer i. Å fan sa jag, det låter spännande...
• Vad är vinkeln? Att skriva en produktnyhet känns inte särskilt spännande längre. Kanske kan man erbjuda en speciell vinkel i ett större sammanhang där produkten indirekt eller direkt finns med i tankarna?
• Erbjud exklusivitet, prover och testprodukter. Det ökar givetvis chansen att få något publicerat överhuvudtaget.
• Sist men inte minst: Sätt mig inte på er maillista för alla varumärken, produkter eller nyheter! Får jag allt av er kommer jag säkerligen ta bort er eller spamma er adress. Välj noga vad jag ska få och skicka med omsorg.

Lycka till!

Ps. Idag ringde en tjej och pratade om detta mystiska varumärke. Det handlade om luktfria syntetiska underställskallsonger för 1000 kr. Superexklusivt tydligen. Det skapade känslor inom mig att jag var tvungen att skriva om detta på ett konstruktivt sätt.

Bullets

• Jag drar allt i punktform så ni slipper massa lull-lull.
• Vi på Runner's World håller på med en jättegrej tillsammans med Powerade just nu. Jag har jobbat med detta sedan i december och nu ska vi snart dra igång. Återkommer - var så säker.
• Har beställt en ny bil. Det blev en BMW. Diderot och jag bestämde så.
• Chefen åker till NYC imorgon. Jag drar till Schladming. Vi reser mycket.
• 25 april drar jag på en tre veckor lång semester med frugan. Honeymoon.
• På tal om frugan - hon var duktig i helgen. Men det var på håret! Pallen var hon värd.
• Jag är glad att våra triathlonkvällar är så populära! Över 80 anmälda. Först till kvarn!
• Donkeyboys nya album "Silver Moon" är fruktansvärt bra.
• Såg en repris av melodifestivalen för att se om jag missat något. Det Ranelid gjorde var fantastiskt. Att han dessutom fingrat på "brun-utan-sol-flaskan" gillade jag. Han kan bli en triathlet Ranelid! Gillar att sticka ut och skäms inte för det.
• Efter Andalucia Bike Race blev jag förkyld. Den har segat i men jag har småtränat i snart en vecka. Dock lungt och inga monsterpass. Har ångest över det givetvis.
• Ibland önskar jag att jag jobbade nio till fem. Vissa saker skulle vara så mycket enklare. Andra inte.
• Jag har hamnat i ett dåligt kolhydratsträsk. Jag längtar efter pasta, bröd, glass…Det är bedrövligt och givetvis farligt. Min output är relativt stor nu men i framtiden, när jag inte tränar 10 timmar i veckan, befarar jag att jag kommer bli kolhydratsvullen.
• Nu ska jag dricka upp min torsdagsöl (va fan!!!) och sedan packa för alperna och Therese världscupsavslutning. Hon har förövrigt haft en grymt bra säsong och är idag rankad runt topp 10 i världen. Hon har med hjälp av Fischer-materialet hittat tillbaka dit hon var när hon lämnade Atomic för Nordica.
• Livet går vidare vänner. Dag för dag. Pass för pass
• Punkt.