Månkarbo marathon - Sofie springer | Runner's World
rw.se_sitelogo_new_black

Sofie Kulp-Tåg


Mest lästa


Månkarbo marathon

7 aug 2010
av: Sofie Kulp-Tåg

Jag tror aldrig att jag känt mig så otaggad för ett lopp som jag gjorde idag. Ingen lust att tävla, absolut anti att pressa mig på något sätt. Skulle det inte ha varit för att vi planerat in loppet i agendan, och saker omkring det, samt det att jag vilat rejält senaste 1.5 veckan, skulle jag ha dragit mig ur. Väl framme och på startlinjen kom jag på andra tankar. Att vara lite modig. Gå ut lite hårdare och se hur länge det skulle hålla. Det visade sig hålla rätt så bra och det var först på sista varvet av sex på den sju kilometer långa banan som det kändes tufft och jag helst av allt ville börja gå eller sätta mig ner vid vägrenen.

Första varvet tog jag rygg på tre Team Skavsåret killar, men det gick aningens för fort, då deras tempo skulle ge omkring 3.40 i sluttid, och det är på tok för snabbt för mig. I 35 km sprang jag således fullständigt solo. Ganska tungt att springa ensam, men jag storgillar trots allt sololöpning.

3.51 blev tiden i mål, pers med fyra minuter, och en andraplats totalt bland damerna, först i dam-senior. Inte speciellt sliten, inte några krämpor, inte en känsla av att ha maxat (för det gjorde jag inte, men det finns nog inte mycket mer kapacitet), men en känsla att jag verkligen gjorde ett bra lopp. Ibland kan det löna sig att vara lite modig. Ibland kan det t.o.m. löna sig att göra saker man inte inte är helt taggad för. Nu känns det faktiskt rätt så najs, och 3.51 kommer jag inte att slå i första taget. 

Foto: Privat. Jag, vinnaren Agneta, och Miranda som tog hem tredje platsen. Här fotograferas vi för Marathonlöparen.

Foto: Privat. Tyckte det såg lite lustigt ut med trötta löpare som hittat en rad med stolar fyra meter förbi mållinjen.   




(visas ej)

För att vi skall slippa få in skräpkommentarer och spam av olika slag
från 'robotar' på Internet måste du skriva in en kontrollkod nedan
« skriv talet fyrtioett med siffror i fältet här


Kommentarer


2010-08-09 09:22   Ulrika

Grattis! Hur bra som helst ju! Förstår vad du menar med det där att tappa tävlingssugen.. hände mig efter Vasan men nu börjar utmaningsjaget komma ikapp "träna bara för att det är roligt"-jaget. Jag tror att det bara är galet klokt att lyssna på kroppen och göra det den känner för - åtminstone när man i grund och botten älskar att träna.

 

2010-08-08 21:27   Sofie Kulp-Tåg

Tack igen alla! Snart börjar jag känna mig mallig :)

Pilla - Bra idé - återkommer.

MIF- Tack för länken och tack för ett välarrangerat lopp!

 

2010-08-08 21:23   Sirpa Felhendler

Vilken löparglädje du utstrålar i din beskrivning! Måste varit en skön känsla under loppet - att känna flytet och att kroppen är stark och hel! Härligt tjejen! Vet ju att tiden inte är så viktig för dig, det är vi andra som blir så grymt imponerade bara:) För det ÄR en grym tid. Så jag får istället gratulera dig för en härlig löpglädje/starkt-flås-känsla/fantastisk uthållighet/utan-krämpor-lättnad och en skön löpardag helt enkelt!
Ha det bäst - och festa ordentligt med en glass eller femton:) Kram Sirpa

 

2010-08-08 21:21   Ingmarie

Stort stort grattis! Helt fantastiskt bra!

 

2010-08-08 14:18   Maarit Kaskela

Oj, grattis! Bra jobbat! Pers med fyra minuter, du är inte klok du! :-)

 

2010-08-08 13:45   lizalopare.blogspot.com

Yeeehaaaw! Grattis! Vilken tuffing du är! Må bra!

 

2010-08-08 12:57   annsanns.blogg.se

Åh, grymt bra jobbat! Stort grattis till nytt pers!

 

2010-08-08 12:18   pernillabredolt.blogspot.com

Grattis till en grym prestation - skriv gärna ett inlägg om + / - från att springa maror med flera varv mot single varvbanor! Grattis igen till perset :)

 

2010-08-08 11:37   MIF

Jag tog lite kort på maran och du kom med på några.

Här är adressen till en bild
http://iloapp.mankarboif.se/data/_gallery//public/40/1281210796_resized.jpg?width=720&height=478

Du kan hitta mera bilder på http://fotoalbum.mankarboif.se/#40.0

 

2010-08-08 11:28   Daniel Erman

Grattis till en fin tid Sofie! Roligt också att det flyter på så bra nu ... "inte några krämpor"....det där är ju kanon! :)

 

2010-08-08 10:23   Benet - benets.blogspot.com

Grattis Snorkkis!! Suveränt!

 

2010-08-08 10:10   Jonna Bodin Hansen

Helt otroligt vad bra du är !!! Åh, världens bästa frukostläsning fick jag nu :)

Som de andra skrivit, att komma över en dålig känsla, åka dit och springa en mara och persa, det är ju helt fantastiskt bra gjort... som sagt, jag måste nog förbereda mig ett år mentalt ungefär... GRATTIS !!!!

 

2010-08-08 09:32   Andréa - lopningolivet.blogspot.com

Stort grattis igen!! Det verkar så enkelt när ni bara åker iväg och springer en mara sådär! Själv måste jag ju förbereda mig i ett halvår :)

 

2010-08-08 09:22   Sofie Kulp-Tåg

Tack för alla fina kommentarer! Ni är guld.

 

2010-08-08 02:08   Lisette (minviktigasida.blogspot.com)

Grattis! Vilket lopp du gjorde, pallplats och pers. Det är inget annat än helt strålande!

 

2010-08-08 00:06   M.Q. i Hammarby

Vafalls Sofie! Ett Maraton på "3 tim. nåt" (Det låter väl tjusigare
att säga så!) bara sådär typ , med lite utgångsfartAttityd, och
resulterandes i en skapligt bra tid också!
Och det efter att, som jag uppfattar dig från i fredags, ha låtit
nära till smått funderande och lätt blaserad, eller ändå inte...(?)
Kul! Bra sprunget!

 

2010-08-07 22:42   Lotta trefemtioniofemtiosex.blogspot.com

Starkt jobbat! Vad kul att du slog personbästa. Grattis!

 

2010-08-07 22:36   Anna (http://blogg.piggelina.se)

Grattis till finfina tiden och en härlig andraplats!!!

 

2010-08-07 22:35   mialena.blogspot.com

Grattis, kanonbra sprunget!! Och inte bli sliten heller, vad skönt! Nästan så ni skulle ha lekt lite formel 1 där på pallen med era öl :)

 

2010-08-07 22:34   wwwfyraochtrettio-staffan.blogspot.com

Måste ha varit en blöt tillställning idag? Stort grattis till nytt pers! Men är det inte ofta sådär att det blir som bäst när förväntningarna inte är så stora och man inte gått och tokladdad! Tror nog att du är god för 3:45 också!!

 

2010-08-07 22:29   Russin

Grattis! Härligt med ett nytt personbästa trots dålig känsla och lite skador. Det måste kännas bra.

 

2010-08-07 21:52   anneliten

Bra gjort att övervinna "har ingen lust"-känslan och springa ett helt maraton. Och att dessutom komma tvåa på nytt pers! Grattis!

 

2010-08-07 21:01   BoelMaria

Grattis till silverplatsen!!!! Och ja, ibland är det bra att vara modig och saker man inte är taggad för... :)

 

2010-08-07 20:56   http://annastraningsblogg.blogspot.com/

Det var en superfin tid som du ska vara väldigt nöjd med. Så märkliget det kan bli. Från att ha varit otaggad till att bli så taggad att man persar trots sololöpning så länge. Jättebra Sofie. Nu vill ju jag också springa marathon!

 

2010-08-07 20:50   Carina

Grattis!! Kul med ett helt oväntat pers och en fin andraplats!! Snyggt!

 

2010-08-07 20:40   Johanna http://ettlivirorelse.blogg.se

Bra jobbat och grattis till en så fin placering!

 

2010-08-07 20:07   Karin Öhman

Bra jobbat snorkkis!

 

2010-08-07 19:56   Anna N

Grattis, härligt att slå sig själv med häpnad antar jag!

 

2010-08-07 19:47   Pernilla

GRATTIS! Vilken vändning det tog, tänker på hur taggad Du var innan! Grymt bra jobbat! Och vilken tjusig tid! Wow - vilken tjej! :D
KRAM

http://bumbisplace.blogspot.com

 

2010-08-07 19:17   Andrej Åhsberg

Oj, vilken tid.
Respekt!

 


Följ oss

Loppkalendern

26 jul
Öland
29 jul
Falkenberg
29 jul
Åre
29 jul
Åre
30 jul
Åre
Se alla våra rekommenderade lopp

@runnersworldswe

Följ oss på Instagram!

Få vårt nyhetsbrev!