Pasi Salonen
Sveriges mest vältränade 45 åring?
Ny vecka
Lite tråkigt när det inte finns någon nätuppkoppling på hotellrummet. Att blogga på café är helt ok men ändå en bit att gå, så ofta låter jag bli. I hotell receptionen fungerar det men kostar å andra sidan skjortan. Skjortan hade jag å andra sidan på mig igår när det var dags för sista natten med gänget. Gemensam middag på restaurang på stranden och sedan vidare till Nox för dans natten lång. Nu blev min natt all redan innan Askungen, enligt sagan hade tappat sin ena sko. Jag är ju inte nere för att parta. Det gäller att hålla isär de där begreppen ordentligt, även om det lockar ordentligt med alla dess fantastiska träningsmänniskor. Idag åker de flesta hem och om ett par timmar landar ytterligare ett par busslaster med lika glada och träningsglada människor - hoppas jag.
Bästa med veckan har definitivt varit Bergspasset. 14 km löpning i bar överkropp och som tydligt visas i filmen här på hemsidan så finns det fortfarande en hel del att göra både på löptekniken och formen. Men jag är lugn. Nu fungerar träningen bra och då brukar sådana småbitar snart falla på plats.
Linslus
Äventyr. Normalt sett är denna bäckfåra uttorkad
Runheim springer aldrig utan färdkost
Vatten stopp Jojje o Marcus
Varsågod o palla
Sprang lite vilse i slutet, men fick hjälp av denna erfarna dam
2010-03-13 16:12 Frida B
Bergspasset 14km var det ja, veckans höjdpunkt och dessutom med tva extra toppturer... Nytt försök nästa vecka! Tänkte bade springa rätt och äta öronproppar istallet for vingummin och Dextrosol, sa blir det säkert en kanontid i terrängen.
2010-03-12 10:23 Johanna
Väldigt lite blogging senaste veckan, så långt är det väl inte till caféet? Vi som åkt hem vill ju fortsätta attt läsa och få flashbacks från förra veckan ;)
En slaskig vecka i Stockholm har nu avslutats i Åre och igår träffade jag Lotta och sprang 11 km i Östersund.
Tack för inspiration och teknik förra veckan. Hade inte ett stänk bak på benen igår efter rundan trots massa snöslask !
Må gott!
2010-03-10 15:53 Läjes-Annika
Vilken vecka - tack för allt!! Cykeln står på kö för service och sedan ska det trampas i minst 30km/h Trots rejäl influensa vid hemkomst har jag med ett öga njutit av TV-filmer, bilder och bloggar från vår härliga vecka i Monte Gordo. Jag drömmer vidare......
2010-03-08 20:19 Bodil
Härliga bilder från en löptur som var nästan var så vacker att jag rördes till tårar när jag sprang genom apelsinodlingen på väg upp mot målet i byn Odeleite. Fantastisk miljö med underbar stigning som bet ifrån och underbara löparkompisar.
2010-03-08 07:58 Anna
Tack för all inspiration under veckan! Synd att veckan gick så fort bara! Är allt lite avundsjuk på er som får vara kvar :)
Hoppas ni får en lika bra vecka igen, förhoppningsvis med lite mer sol!
http://blogg.piggelina.se
2010-03-07 13:24 Frisör-Liselotte
Hallå linslus!
Var tvungen o gå in o kolla lite springtime-bloggar i ett
försök att få stanna i den underbara bubbla jag befunnit
mig i under hela veckan!
Funderar på att jag kanske blir tvungen att starta löpar-
kollektiv!, har sällan träffat så många härliga o ödmjuka
människor på ett o samma ställe!
