Ytspänning – Ö till Ö
Några av årets lag i Ö till Ö.
Notera lag no 12, Team Ultramarin. Får hoppas vi färgar i det här gänget. Hoppas på medvind, medströms och en härlig temperatur i vattnet.
Har i alla fall simmat intervall idag. Blå intervall. När solen ligger snett in i poolen här på Fuerteventura, blir allting så väldigt vackert. Blått, blått, blått, och lite vitt i kaklet. Det är som att simma i himlen.
15x100 m, plus 300 m plask. När jag häromsistens morgonjoggade med Jonas Colting, pratade Jonas mycket om intervallens betydelse för utvecklande av simteknik.
När jag berättade det för brorsan sa brorsan att det har han ju tjatat om i flera år. Fast du har ju inte vunnit Ö till Ö, sa jag till brorsan. Det har Colting.
På det svarade brorsan något otryckbart.
Ö till Ö. Årets stora äventyr. Jag ryser. Nä, det var draget från balkongdörren. Kallt på kvällen här. Jag fryser.
Nu är det stängt. Men kolla, ståpäls. Faktiskt, jag ryser!
Kommentarer
2013-01-25 18:04 Kenneth Gysing
Hej Lilla Hjärnan, starstruck, jojo, själv garderar jag med stjärnsmäll ;) hoppas vi ses både i Sandhamn och på Utö ;)Fantastiskt att ni kör, all the way from Seattle!!
2013-01-25 18:00 Kenneth Gysing
Hej Andreas,vet inte om jag är rätt person att råda i simteknik, men nu försöker jag köra mycket 10x50/ 20x50 och 10 x100/ 15x100 med typ 30–45 sek vila mellan ... finns sedan hur många varianter som helst på det där ... fartkänsla ger simkänsla, säger experterna ... och plötsligt en dag är du förvandlad till delfin ;) ... är inte riktigt där än ....
2013-01-25 17:37 Andreas
Kan du inte utveckla om intervallens betydelse för utvecklande av simteknik? Jag är nyfiken, har fastnat i 4x250...2013-01-25 05:18 Lillahjarnan
Star struck!! Jag kommer att få se Kenneth Gysing live!Arkiv
- > Maj 2013
- > April 2013
- > Mars 2013
- > Februari 2013
- > Januari 2013
- > December 2012
- > November 2012
- > Oktober 2012
- > September 2012
- > Augusti 2012
- > Juli 2012
- > Juni 2012
- > Maj 2012
- > April 2012
- > Mars 2012
- > Februari 2012
- > Januari 2012
- > December 2011
- > November 2011
- > Oktober 2011
- > September 2011
- > Augusti 2011
- > Juli 2011
- > Juni 2011
- > Maj 2011
- > April 2011
- > Mars 2011
- > Februari 2011
- > Januari 2011
- > December 2010
- > November 2010
- > Oktober 2010
- > September 2010
- > Augusti 2010
- > Juli 2010
- > Juni 2010
- > Maj 2010
- > April 2010
- > Mars 2010
- > Februari 2010
- > Januari 2010
Mest lästa
Kategorier
- > Andra löptävlingar
- > Cykel
- > Diet
- > Eliten
- > Eliten
- > Göteborgsvarvet
- > I Sverige
- > Kläder
- > Kom igång
- > Kost
- > Lidingöloppet
- > Lopp
- > Löpning
- > Maraton
- > Produkter
- > Profiler
- > Recept
- > Reseberättelser
- > Resor
- > Resor
- > RW Lidingö Ultramarathon
- > Simning
- > Skador
- > Tester
- > Träning
- > Träning
- > Tävlingar
- > Utanför Sverige
- > Utanför Sverige
Etiketter
- > Alternativ träning
- > Badkarl
- > Bellman
- > Blötdjur
- > Bokparty
- > Brytare
- > Crosstraining
- > Djurgården
- > Drömbad
- > Drömmar
- > Early rising
- > Elaka recensioner
- > Entropi
- > Faror
- > Filkosofi
- > flamingos
- > Förkylt
- > Glögg
- > Gran Canaria
- > Gran Canaria Marathon
- > Hash
- > Historia
- > Intervaller
- > Julcykel
- > Klimatfara
- > Konstnärlig löpning
- > Kvantfysik
- > Litteratur
- > Look alikes
- > långpass
- > Löpande kritik
- > Löparmassage
- > Löpning och litteratur
- > Matematik
- > Mellanrum
- > Motivation
- > Motivationsbooster
- > mål
- > nyårslöften
- > OS
- > poesi
- > Produktreklam
- > Prylgalen
- > Påskafton
- > Radio
- > Radio on
- > Religion
- > Religionskrig
- > Running for Freedom
- > Singelliv
- > Sjuk
- > Sjukdomsbilder
- > Sjukläger
- > Skriet från vildmarken
- > Slutspel
- > Snor
- > Snö
- > Sommarblogg
- > Sportdryck
- > Spöken
- > Stadslopp
- > Stjärnornas krig
- > Stockholm Marathon
- > Sömngång
- > Tillökning
- > Tävling
- > Vatten
- > vetenskapligt experiment
- > Victorialoppet
- > Viktlöst
- > Väder
- > Väderlek
- > Värme
- > Årstider
| Följ Runner's World |  |
 |
Sök på runnersworld.se
