Post påsk - Post påsk | Runner's World
Annons

Medlem / Prenumerant

Logga in
Bli medlem

Kenneth Gysing

Post påsk

 

En slags vardag igen, inte lika äggande som långhelgen, men snart är det vår. Är det väl?

Lite knöliga ben förra veckan, Berlin satt kvar rätt bra, blev bara ett löppass, och så lite cykel, och ett benböjarpass. Två dagar senare kunde jag knappt böja benen, vet inte vad det är med benen och vikter nuförtiden. Förmodligen att jag böjer dem för sällan med vikter.

Nåväl, 30 min cykel och 10 km fartlek på det idag, ett s k brickpass, som tyskarna kallar Tegelpass, har jag hört. Men där kan jag ha hört fel.

Kroppen tycktes ha återhämtat sig hyfsat, och det hoppas jag också den har gjort. På lördag åker jag till Milano för att springa maran där. Det ska bli intressant. Hoppas på att det inte gör alltför ont. Ambitionen är att ta det lugnt, surfa genom den norditalienska våren, upptäcka en ny stad.

Sen är ju Milano också ett modecenter, och Prada har just kommit ut med en ny löparkollektion. Den kan kanske te sig en smula opraktisk, om man inte är italienska förstås:

Väskan kan man ha gel i, svettbandet på axeln kan kanske te sig en smula överdimensionerat, men Italiens sol, den är ju icke som den svenska, och armringarna ska visst fungerar som en  löparklocka , en s k ringklocka av äldre modell som redan de gamla etruskerna använde ... om man får tro Wikipeda ... fråga mig dock inte hur ... är själv frälst i min nya Garmin 910.

Fortsättning följer ...

Kategorier:
Lopp Tri-träning 

Skriv ut Kommentarer (3)

2012-04-10 17:33, visad 4165 ggr


Annons





(visas ej)

För att vi skall slippa få in skräpkommentarer och spam av olika slag
från 'robotar' på Internet måste du skriva in en kontrollkod nedan
« skriv talet nittiosex med siffror i fältet här

Kommentarer


2012-04-11 17:56   Kenneth Gysing

Hej Terese,
stort tack för fin recension, gav verkligen en spark i baken ;)

 

2012-04-11 11:33   Terese Alvén, sparkibaken.se

Måste passa på att tacka för en OTROLIGT inspirerande bok. http://sparkibaken.se/lopning/ett-ar-av-magiskt-lopande/

Nu ska jag läsa din bok med Malin Ewerlöf. Efter all inspiration behövs lite mer teknik- och träningstips.

 

2012-04-10 22:11   Kenneth Gysing

Hej Lennart,
nya garmin, en riktig gadget, ser fram mot att mäta upp sträckor i havet i sommar ;) ... lite löpa simma är planerat ...

Marig marafråga, The Great Wall Marathon var en maxad upplevelse, men räcker med en gång, mer kraftprov än löpning ...
New York, har sprungit där ett par gånger, och springer gärna där igen. Det får nog gälla som no 1.
Men Loch Ness Marathon var också en riktig upplevelse, kunde jag tänka mig igen ... fast helst då utan hällregn, som senast det begav sig ...
The French Riviera Marathon, från Nice till Cannes, vackert längs Medelhavet ... och många andra, alla med olika charm ...

 

2012-04-10 19:26   Lennart

Gillar också min nya Garmin 910 :-).

Vilken mara mins du mest av alla maror du sprungit och vilken mara (i vilken stad) skulle du helst vilja springa igen?

 

2012-04-10 18:55   Kenneth Gysing

Tack Linda.
Och Tack, för backup till månadens Jag är ... ;)
Lysande resumé av Linneéloppet. Pinkat i egen sko har jag aldrig gjort.
Men har det uppskrivet på "must do" listan !!

 

2012-04-10 18:43   Linda Lovecraft

Hejar på dig i Milano! Ifall du inte hinner skriva månadens "Jag är löpare" så har jag gjort jobbet åt dig: http://mslovecraftrunning.tumblr.com/post/20847144231/jag-ar-lopare

 

[Mer om]Kenneth Gysing


Om att springa för livet




Etiketter


  1. > 50 nyanser av löpning
  2. > Alla Helgons Löpardag
  3. > Alternativ träning
  4. > AS Nälsta
  5. > Badkarl
  6. > Bellman
  7. > Blötdjur
  8. > Bokmässa
  9. > Bokmässan
  10. > Bokparty
  11. > Boston Marathon
  12. > Brooklyn Half Marathon
  13. > Brytare
  14. > Bröllop
  15. > böcker
  16. > Coney Island
  17. > Crosstraining
  18. > Djurgården
  19. > Drömbad
  20. > Drömmar
  21. > Early rising
  22. > Elaka recensioner
  23. > Ensamsegling
  24. > Entropi
  25. > Eurovision
  26. > Faror
  27. > Filkosofi
  28. > Fjäll stafett
  29. > flamingos
  30. > Fort Green Park Brooklyn
  31. > Förkylt
  32. > Glögg
  33. > Gran Canaria
  34. > Gran Canaria Marathon
  35. > Hash
  36. > Historia
  37. > I skogen
  38. > Intervaller
  39. > Julafton
  40. > Julcykel
  41. > Kajak
  42. > Klimatfara
  43. > Konst
  44. > Konst och löpning
  45. > Konstnärlig löpning
  46. > Kvantfysik
  47. > Kyssar
  48. > Lika som bär
  49. > Litteratur
  50. > litteratur
  51. > Look alikes
  52. > långpass
  53. > Löpande kritik
  54. > Löparbok
  55. > Löparmassage
  56. > Löpning och litteratur
  57. > Matematik
  58. > Matlagning
  59. > Mellanrum
  60. > Morgonjogg
  61. > Motivation
  62. > Motivationsbooster
  63. > mål
  64. > nyårslöften
  65. > OS
  66. > P4 morgonradio
  67. > poesi
  68. > Polish Butter Cakes
  69. > Produktreklam
  70. > Prylgalen
  71. > Påskafton
  72. > Radio
  73. > Radio on
  74. > Rap
  75. > Religion
  76. > Religionskrig
  77. > Runmarö
  78. > Running for Freedom
  79. > Singelliv
  80. > Sjuk
  81. > Sjukdomsbilder
  82. > Sjukläger
  83. > Skada
  84. > Skador
  85. > Skogen
  86. > Skriet från vildmarken
  87. > Slutspel
  88. > Snor
  89. > Snö
  90. > Sommarblogg
  91. > Sportdryck
  92. > Spöken
  93. > Stadion
  94. > Stadslopp
  95. > Star Trek
  96. > Stjärnornas krig
  97. > Stockholm Marathon
  98. > Stora Skuggan
  99. > SVT Godmorgon TV
  100. > Sömn
  101. > Sömngång
  102. > Tel Aviv Half marathon
  103. > Tel Aviv Halvmaraton
  104. > Thriller
  105. > Tillökning
  106. > Träning med barn
  107. > Tävling
  108. > Ultralopp i Karlstad
  109. > Ultravasan
  110. > Vatten
  111. > vetenskapligt experiment
  112. > Victorialoppet
  113. > Viktlöst
  114. > Vårkänslor
  115. > Väder
  116. > Väderlek
  117. > Värme
  118. > Winter Run
  119. > Winterrun
  120. > Årstider
  121. > Ö till Ö

Länkar



Följ Runner's World twitter_symbol fb_symbol

Sök på runnersworld.se


Få vårt nyhetsbrev!


Annonser