Post påsk - Post påsk | Runner's World
Annons

Medlem / Prenumerant


Träningsdagbok
Logga in
Bli medlem

Kenneth Gysing

Post påsk

 

En slags vardag igen, inte lika äggande som långhelgen, men snart är det vår. Är det väl?

Lite knöliga ben förra veckan, Berlin satt kvar rätt bra, blev bara ett löppass, och så lite cykel, och ett benböjarpass. Två dagar senare kunde jag knappt böja benen, vet inte vad det är med benen och vikter nuförtiden. Förmodligen att jag böjer dem för sällan med vikter.

Nåväl, 30 min cykel och 10 km fartlek på det idag, ett s k brickpass, som tyskarna kallar Tegelpass, har jag hört. Men där kan jag ha hört fel.

Kroppen tycktes ha återhämtat sig hyfsat, och det hoppas jag också den har gjort. På lördag åker jag till Milano för att springa maran där. Det ska bli intressant. Hoppas på att det inte gör alltför ont. Ambitionen är att ta det lugnt, surfa genom den norditalienska våren, upptäcka en ny stad.

Sen är ju Milano också ett modecenter, och Prada har just kommit ut med en ny löparkollektion. Den kan kanske te sig en smula opraktisk, om man inte är italienska förstås:

Väskan kan man ha gel i, svettbandet på axeln kan kanske te sig en smula överdimensionerat, men Italiens sol, den är ju icke som den svenska, och armringarna ska visst fungerar som en  löparklocka , en s k ringklocka av äldre modell som redan de gamla etruskerna använde ... om man får tro Wikipeda ... fråga mig dock inte hur ... är själv frälst i min nya Garmin 910.

Fortsättning följer ...

Kategorier:
Lopp Träning 

Skriv ut Kommentarer (3)

2012-04-10 17:33, visad 2728 ggr

Annons




(visas ej)

För att vi skall slippa få in skräpkommentarer och spam av olika slag
från 'robotar' på Internet måste du skriva in en kontrollkod nedan
« skriv talet fyrtiofyra med siffror i fältet här

Kommentarer


2012-04-11 17:56   Kenneth Gysing

Hej Terese,
stort tack för fin recension, gav verkligen en spark i baken ;)

 

2012-04-11 11:33   Terese Alvén, sparkibaken.se

Måste passa på att tacka för en OTROLIGT inspirerande bok. http://sparkibaken.se/lopning/ett-ar-av-magiskt-lopande/

Nu ska jag läsa din bok med Malin Ewerlöf. Efter all inspiration behövs lite mer teknik- och träningstips.

 

2012-04-10 22:11   Kenneth Gysing

Hej Lennart,
nya garmin, en riktig gadget, ser fram mot att mäta upp sträckor i havet i sommar ;) ... lite löpa simma är planerat ...

Marig marafråga, The Great Wall Marathon var en maxad upplevelse, men räcker med en gång, mer kraftprov än löpning ...
New York, har sprungit där ett par gånger, och springer gärna där igen. Det får nog gälla som no 1.
Men Loch Ness Marathon var också en riktig upplevelse, kunde jag tänka mig igen ... fast helst då utan hällregn, som senast det begav sig ...
The French Riviera Marathon, från Nice till Cannes, vackert längs Medelhavet ... och många andra, alla med olika charm ...

 

2012-04-10 19:26   Lennart

Gillar också min nya Garmin 910 :-).

Vilken mara mins du mest av alla maror du sprungit och vilken mara (i vilken stad) skulle du helst vilja springa igen?

 

2012-04-10 18:55   Kenneth Gysing

Tack Linda.
Och Tack, för backup till månadens Jag är ... ;)
Lysande resumé av Linneéloppet. Pinkat i egen sko har jag aldrig gjort.
Men har det uppskrivet på "must do" listan !!

 

2012-04-10 18:43   Linda Lovecraft

Hejar på dig i Milano! Ifall du inte hinner skriva månadens "Jag är löpare" så har jag gjort jobbet åt dig: http://mslovecraftrunning.tumblr.com/post/20847144231/jag-ar-lopare

 

[Mer om]Kenneth Gysing

Om att springa för livet


Arkiv

  1. > Maj 2013
  2. > April 2013
  3. > Mars 2013
  4. > Februari 2013
  5. > Januari 2013
  6. > December 2012
  7. > November 2012
  8. > Oktober 2012
  9. > September 2012
  10. > Augusti 2012
  11. > Juli 2012
  12. > Juni 2012
  13. > Maj 2012
  14. > April 2012
  15. > Mars 2012
  16. > Februari 2012
  17. > Januari 2012
  18. > December 2011
  19. > November 2011
  20. > Oktober 2011
  21. > September 2011
  22. > Augusti 2011
  23. > Juli 2011
  24. > Juni 2011
  25. > Maj 2011
  26. > April 2011
  27. > Mars 2011
  28. > Februari 2011
  29. > Januari 2011
  30. > December 2010
  31. > November 2010
  32. > Oktober 2010
  33. > September 2010
  34. > Augusti 2010
  35. > Juli 2010
  36. > Juni 2010
  37. > Maj 2010
  38. > April 2010
  39. > Mars 2010
  40. > Februari 2010
  41. > Januari 2010

Mest lästa

  1. Geneve Marathon
  2. Ko ko i Schweiz
  3. Dressed for success
  4. Ända in i muren
  5. Väggkontakt
  6. Ko ko i Schweiz

Kategorier

  1. > Andra löptävlingar
  2. > Cykel
  3. > Diet
  4. > Eliten
  5. > Eliten
  6. > Göteborgsvarvet
  7. > I Sverige
  8. > Kläder
  9. > Kom igång
  10. > Kost
  11. > Lidingöloppet
  12. > Lopp
  13. > Löpning
  14. > Maraton
  15. > Produkter
  16. > Profiler
  17. > Recept
  18. > Reseberättelser
  19. > Resor
  20. > Resor
  21. > RW Lidingö Ultramarathon
  22. > Simning
  23. > Skador
  24. > Tester
  25. > Träning
  26. > Träning
  27. > Tävlingar
  28. > Utanför Sverige
  29. > Utanför Sverige

Etiketter

  1. > Alternativ träning
  2. > Badkarl
  3. > Bellman
  4. > Blötdjur
  5. > Bokparty
  6. > Brytare
  7. > Crosstraining
  8. > Djurgården
  9. > Drömbad
  10. > Drömmar
  11. > Early rising
  12. > Elaka recensioner
  13. > Entropi
  14. > Faror
  15. > Filkosofi
  16. > flamingos
  17. > Förkylt
  18. > Glögg
  19. > Gran Canaria
  20. > Gran Canaria Marathon
  21. > Hash
  22. > Historia
  23. > Intervaller
  24. > Julcykel
  25. > Klimatfara
  26. > Konstnärlig löpning
  27. > Kvantfysik
  28. > Litteratur
  29. > Look alikes
  30. > långpass
  31. > Löpande kritik
  32. > Löparmassage
  33. > Löpning och litteratur
  34. > Matematik
  35. > Mellanrum
  36. > Motivation
  37. > Motivationsbooster
  38. > mål
  39. > nyårslöften
  40. > OS
  41. > poesi
  42. > Produktreklam
  43. > Prylgalen
  44. > Påskafton
  45. > Radio
  46. > Radio on
  47. > Religion
  48. > Religionskrig
  49. > Running for Freedom
  50. > Singelliv
  51. > Sjuk
  52. > Sjukdomsbilder
  53. > Sjukläger
  54. > Skriet från vildmarken
  55. > Slutspel
  56. > Snor
  57. > Snö
  58. > Sommarblogg
  59. > Sportdryck
  60. > Spöken
  61. > Stadslopp
  62. > Stjärnornas krig
  63. > Stockholm Marathon
  64. > Sömngång
  65. > Tillökning
  66. > Tävling
  67. > Vatten
  68. > vetenskapligt experiment
  69. > Victorialoppet
  70. > Viktlöst
  71. > Väder
  72. > Väderlek
  73. > Värme
  74. > Årstider

Länkar


Följ Runner's World twitter_symbol fb_symbol

Sök på runnersworld.se

Sök

Få vårt nyhetsbrev!


Annonser

Det här hittar du i Runner's World - Läs mer och prenumerera

Runner's World
© 2010 - 2013 Springtime Electronic Publishing AB.
Producerad av The Agents och Mainloop.
Ansvarig utgivare:

Webbredaktör:
Adress:
Gustavslundsvägen 34, 1tr
167 51 Bromma
Tel: 08-545 535 30
Fax: 08-545 535 49