Så här tränar du din piriformismuskel | Runner's World
rw.se_sitelogo_new_black
Träning

Så här tränar du din piriformismuskel

20 feb 2012

I nummer 2 2012 kan du läsa om hur viktigt det är att träna piriformismuskeln så att din ischiasnerv inte hamnar i kläm. Här kan du nu se hur de olika övningarna ska utföras.




(visas ej)

För att vi skall slippa få in skräpkommentarer och spam av olika slag
från 'robotar' på Internet måste du skriva in en kontrollkod nedan
« skriv talet sextiotvå med siffror i fältet här

Kommentarer


2012-02-26 23:00   Fredrik

Hepp, tar tillbaka det där uttaladet. Nu fungerade det plötsligt ...

 

2012-02-26 22:57   Fredrik

Kan inte heller se filmen. Och ja, jag använder en dator som har flash installerat.

 

2012-02-22 09:30   Jonas Lund

Hej Jimmy,

eftersom filmen är i flashformat funkar den exempelvis inte med iPad/iPhone.

Vi kan tyvärr inte göra ngt åt det pga att videon endast är "inbäddad" hos oss, dvs att vi inte har tillgång till och kan formatera om originalfilmen.

Jonas Lund, Webbredaktör

 

2012-02-21 18:54   Jimmy

Hej
Jag kan tyvärr inte se detta....konstigt!!!

 


Följ oss

Loppkalendern

18 feb
Stockholm
22 apr
Stockholm
Se alla våra rekommenderade lopp

@runnersworldswe

Följ oss på Instagram!

Få vårt nyhetsbrev!