Så här tejpar du dina onda benhinnor | Runner's World
rw.se_sitelogo_new_black
Skador

Så här tejpar du dina onda benhinnor

12 apr 2012

I runner's World nummer 4 2012 finns en artikel om hur du behandlar onda benhinnor. Ett sätt att minska besvären från det här skadeproblemet är att använda sig av kinesiotejp. I den här filmen kan du se hur det går till.

Filmen är en inbäddad flashfilm från amerikanska Runner's World och kan tyvärr inte visas på en de enheter som iPad/iPhone.




(visas ej)

För att vi skall slippa få in skräpkommentarer och spam av olika slag
från 'robotar' på Internet måste du skriva in en kontrollkod nedan
« skriv talet fyrtionio med siffror i fältet här

Kommentarer


2012-06-27 12:18   Rickard Nibell

Sportjouren (http://sportjouren.noxshop.se/) ligger i snitt 20% lägre i priserna, kinesiotejp för 75:- :)

 

2012-06-05 14:42   Jenny

Hej Pernille,

jag har köpt från http://www.kinesiotapeshop.se flera gånger, jag finner sina priser bättre än i butikerna.

- Jenny

 

2012-06-05 13:31   Jonas Lund

Hej Pernille,

tejpen finns att köpa på många olika ställen, ex sportbutiker och apotek.

Men enklast är nog att du söker på nätet för att hitta lite olika alternativ.

Jonas Lund, Webbredaktör

 

2012-06-05 12:50   Pernille

Super artikel! :)

Var kan man köpa det då?

 

2012-04-25 16:36   Lovisa

Jag har ont på insidan av skenbenen och gjorde tvärsom! alltså jag började att tejpa på insidan av foten! då blir "böjjen" inte lika skarp!
vet inte om det gör någon skillnad!

 


Följ oss

Loppkalendern

29 apr
Öland
02 maj
Malmö
03 maj
Helsingborg
04 maj
Halmstad
06 maj
Säter
Se alla våra rekommenderade lopp

@runnersworldswe

Följ oss på Instagram!

Få vårt nyhetsbrev!