Förstasidan | Runner's World
Annons

Medlem / Prenumerant

Logga in
Bli medlem


Ekolöpning! 6 tips som gör din löpning mer miljövänlig

Livsstil: Öka din medvetenhet med de här enkla tipsen. [Läs mer]



Så tränar du traillöpning i stadsmiljö

Träning: Vill du förbereda dig för ett traillopp men bor eller semestrar i storstadsmiljö? Här är tre tips på hur du fixar träningen utan tillgång till regelbunden skogsterräng. [Läs mer]



Rehbands skadeenkät visar att 76 % har varit skadade senaste två åren!

Skador: Nyligen genomförde vi på Runner's World en stor undersökning om skador tillsammans med sportskyddsföretaget Rehband. Här är resultatet! [Läs mer]


Annons

Se filmen! 70-åriga Gunhild Swanson stal showen i helgens Western States 100

Livsstil: Western States 100 blev en riktig rysare när amerikanskan Gunhild Swanson kämpade för att bli den äldsta deltagaren någonsin att fullfölja det tuffa loppet. [Läs mer]



Coachen tipsar: Ladda inför UltraVasan med "Crazy weekends"

Asics Go Run It: Så här lägger LG Skoog upp träningen för Team Asics Go Run It inför deras ultrautmaning. Häng på du också! [Läs mer]



VM-biljetten är säkrad! Andreas Almgren till Peking i augusti

Förbundskaptenen: "Jag är mycket imponerad av hans fantastiska löpning i Sollentuna". [Läs mer]



Ledarkrönikan: Är alkoholen värd det?

Chefredaktör Stefan Larsén om att ta avstånd från en av våra tysta sociala överenskommelser. [Läs mer]



Nike Women's 10K: "Plötsligt sprang jag med Paula Radcliffe och Joan Benoit"

Lopp: I lördags arrangerades första upplagan av Nike Women's 10K i Stockholm. En av deltagarna, Cecilia Falk, fick oväntad draghjälp av två maratonmästare. Här berättar hon om den oförglömliga upplevelsen. [Läs mer]


Annons

5 coreövningar som ger dig en stark hållning under hela passet

Träning: Undvik skador och håll farten uppe med den här enkla styrkerutinen. [Läs mer]



Träningsprogram för milen: Nybörjare till sub40

Träning: Du bestämmer målsättningen. Vi har programmen! [Läs mer]





Ann-Sofie Forsmark

Tre tips! Sara fortsätter prata om "stark är det nya smala". Ett kort inslag. Värt att höra- ...


Josefine Antonsson

”Vad är det för fel på folk? Är kriserna så svårridna att ni måste cykla ihjäl alla känslor?” Vet ...


[Visa tidigare]Rösta


Lyssnar du på någon podcast om löpning?

 
 
 
 
Visa resultat





Följ Runner's World twitter_symbol fb_symbol

Sök på runnersworld.se


Få vårt nyhetsbrev!


Annonser