Förstasidan | Runner's World
Annons

Medlem / Prenumerant

Logga in
Bli medlem


Formtoppa inför Lidingöloppet – här är ditt träningsupplägg sista veckorna

Lopp: Coach LG Skoog tipsar om de sista finslipande förberedelserna inför Lidingöloppets tremilsdistans. [Läs mer]



Paula Radcliffes 5 bästa maratontips

Träning: Regerande världsrekordhållaren i maraton vet hur du tränar för att springa ett riktigt bra lopp. [Läs mer]



Chicago Marathon tar bort farthållarna för eliten

Lopp: Genom att följa New York City och Boston Marathons exempel hoppas tävlingsledningen på mer spänning utan harar. [Läs mer]


Annons

Så hjälper trailskorna dig att hålla balansen i terräng

Prylar: Stabilitetsfunktionerna i trailskor kan se ut på en mängd olika sätt. Här är fyra vanliga lösningar. [Läs mer]



En triathlet att inspireras av

Tri-tävlingar: För tre år sedan förlorade Shahrzad Kiavash sina två ben när hon drabbades av blodförgiftning. Förra helgen genomförde hon sin allra första triathlon bland tusentals tävlande när Stockholm Triathlon arrangerades. Det var många känslor som bubblade när hon korsade mållinjen och hade nått sitt stora mål detta år. [Läs mer]



Spring för en bättre värld – för din egen och andras hälsa

Livsstil: Att springa är bra för din hälsa. Att springa för välgörenhet är bra för andras hälsa. Två flugor i en smäll. Väck din inre filantrop och ge din löpning en djupare mening. [Läs mer]



4 höstlopp för alla typer av löpare

Lopp: Kval till UTMB, färgsprakande nattlopp, Skåne-maraton eller milen i björkarnas stad. Vilket lopp springer du i höst? [Läs mer]



Så får du ut full effekt av Tjejmilen

Lopp: Om en dryg vecka är det dags för årets upplaga av Tjejmilen. Här hittar du tipsen du behöver sista veckan, kvällen före och på själva tävlingsdagen. [Läs mer]


Annons

Kristina Paltén springer tusen och en miles genom Iran

Livsstil: Med den 200 mil långa löpturen vill hon utmana fördomar och rädslor, egna och andras. [Läs mer]



Vinn PUMAs nya träningssko IGNITE XT!

PUMA följer nu upp sin senaste löparsko IGNITE med IGNITE XT som är en kompletterande sko gjord för styrka och annan alternativ träning. Tävla om att vinna ditt eget par hos oss! [Läs mer]





Marcus Hartmann

Augusti 2015 är nog än så länge den konstigaste månaden i min träningsdagbok. Jag har bara sprungit ...


Ann-Sofie Forsmark

Något av det bästa med mina första två år som hälsostrateg är att jag fick arbeta med Fredrik ...


[Visa tidigare]Rösta


Lyssnar du på någon podcast om löpning?

 
 
 
 
Visa resultat





Följ Runner's World twitter_symbol fb_symbol

Sök på runnersworld.se


Få vårt nyhetsbrev!


Annonser