`Dagar av mörker`

Helgläsning: Det är tidig morgon på Södermalm i Stockholm. Månaden heter november. Mörkret är kompakt. De flesta har flera timmars sömn kvar innan det är dags att gå upp. I just det här huset lyser det i ett enda fönster. [Läs mer]

Jag är löpare - Agnes Carlsson

Profiler: Möt Agnes Carlsson - vinnande artist och ledande löpare. [Läs mer]

Så blir löpning riktigt kul

Kom igång: 20 tips för nybörjare och mer erfarna löpare. [Läs mer]

Jobb och träning för Alsgaard

Profiler: I höstas meddelade 38-årige norske skidprofilen Thomas Alsgaard att han skulle göra en seriös satsning för att vinna Vasaloppet. I dag säger Thomas att förberedelserna inte gått som planerat men att han ser fram emot skidfesten. [Läs mer]

Generna påverkar din löpning

Träning: Ett internationellt forskarlag har hittat en förklaring till varför vissa människor tycks vara mer mottagliga för regelbunden konditionsträning än andra – vilket i sin tur ökar chanserna för ett långt och hälsosamt liv. Orsaken till försprånget finns i arvsmassan, där forskarna har kunnat peka ut 11 genvarianter som särskilt viktiga för förmågan att öka kroppens syreintag maximalt. [Läs mer]

Karlstad 6-timmars

Lopp: På lördag (6 februari) är det dags för den andra upplagan av ultraloppet Karlstad 6-timmars. Arrangemanget som är det enda i sitt slag på 200-meters inomhusbana har rönt minst sagt stort intresse bland löpsugna från hela landet. [Läs mer]

Musse och Kallurs hjälper Fortum

Profiler: Fortums energikartläggningar av Falu Tennis och Idrottscenter visar stora besparningsmöjligheter både i pengar och för klimatet!
– En enkel åtgärd som inte heller kostar något är att vi som tränar i hallen släcker de sektioner som inte används i hallen, säger Jenny Kallur. [Läs mer]

Clas klar på Nya Zeeland

Profiler: Kort rapport från triathleten Clas Björling som vi skrev om i nr. 9, 2009. Hans 15 dagar långa träningsläger är över för denna gången. [Läs mer]

Lär dig åka klassiskt

RW TV Träning: Kan man på några timmar lära sig åka klassiskt? Med rätt coaching, skidor och spår verkar det inte vara några problem. Håkan Westin lär Runner's Worlds medarbetare Robert Karlsson åka klassiskt i Bad Gastein, Österrike. [Läs mer]

Drömgräns för Vasaloppet

Lopp: Vasaloppets vintervecka 2010 kommer att slå alla rekord.
– Vi har just fått in vår 50 000:e anmälning och det fortsätter att ticka på, säger Vasaloppets VD Jonas Bauer. Skidsuget är enormt just nu! [Läs mer]

Jonas Coltings Primal Walk

Träning: Fler bilder från reportaget som publiceras i # 1, 2010. Fotograf: Tomas Eriksson [Läs mer]

Prylbloggen

Har under några veckor testat Adidas miCoach Zone Som vanligt kör jag detta ... [Läs mer]

Karin Tri

Gymmet är mitt hem tydligen. Eller iaf det senaste dygnet. På 24h har jag varit på SATS Hötorget 3 ... [Läs mer]

[Visa tidigare]Rösta

Använder du pulsklocka?

Visa resultat

Teckna prenumeration här!

Medlem / Prenumerant