Förstasidan | Runner's World
rw.se_sitelogo_new_black

Stel i baksida lår? 6 övningar som gör dig mjukare, starkare och snabbare

Träning


De 5 vanligaste löparskadorna - så undviker du dem, och så kommer du tillbaka igen

Säg hej då till dina efterhängsna skador – en gång för alla.


5 myter om löparskor du inte ska gå på!

Du gör väl ändå inte de här missarna?


Myter om styrketräning för löpare - del 3

Styrketräning och skador - experten reder ut missförstånd.





Ta en tjuvtitt på Runner's World nr 1 2017!

Allt du behöver för din januaripepp - oavsett du är nybörjare eller siktar mot nya tuffa mål!


Charlotte Kalla: Jag sprang mig i form!

Möt vår stora skiddrottning i en exklusiv intervju.


Ladda fler

Få vårt nyhetsbrev

Loppkalendern

18 feb
Stockholm
22 apr
Stockholm
Se alla våra rekommenderade lopp